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じじの体調管理について報告


平成7年3月

体重 68,4キロ
BMI 24,2
基礎代謝 139,9
体脂肪 21,5
内蔵脂肪 12




四国遍路帰宅10日後

体重 65,0キロ
BMI 23,0
基礎代謝 137,0
体脂肪 18,7
内蔵脂肪 9



と、なっています。足も完調となり、いよいよ本格的にトレ-ニングを始めたいと考えています。



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